Berbagai Penyebab Mulut dan Lidah Terasa Kering Saat Bangun Tidur

Tenggorokan dan mulut terasa kering saat bangun tidur mungkin hal yang biasa Anda rasakan. Meski bukan pertanda serius, kondisi ini bisa membuat mulut berbau tidak sedap. Apa, sih, penyebab mulut yang terasa kering begitu bangun tidur?

Penyebab mulut terasa kering saat bangun tidur

Dalam bahasa medis, mulut yang terasa kering disebut dengan xerostomia. Biasanya ini terjadi karena produksi air liur yang berkurang selama Anda tertidur. Salah satu tugas air liur adalah untuk melembapkan lingkungan dalam mulut.

Selain itu, selama tidur malam Anda otomatis tidak mendapatkan asupan makanan atau minuman apapun dalam waktu yang lama, sehingga menyebabkan dehidrasi. Ditambah lagi dengan suhu udara malam yang dingin dan kering, serta keluarnya keringat di malam hari. Maka tentu saja beragam hal ini bisa menyebabkan tenggorokan dan mulut terasa kering saat bangun pagi.

Kebiasaan mendengkur juga akan cenderung lebih mudah membuat mulut, lidah, dan tenggorokan terasa sangat kering saat bangun tidur. Getaran pada saluran pernafasan akibat adanya sumbatan saat tertidur dan minimnya pasokan air liur akan membuat tenggorokan sama sekali tidak terkena cairan apapun. Akibatnya, mulut terasa sangat kering.

Orang yang memiliki mulut kering di pagi hari mengalami gejala lainnya seperti bibir retak-retak, bau mulut tidak sedap, dan kesulitan menelan.

Itu sebabnya kenapa penting bagi Anda untuk menyegerakan minum air putih setelah bangun tidur. Selain untuk mengisi ulang cairan tubuh yang hilang sepanjang malam, langsung minum air setelah bangun juga membantu mengurangi bau tidak sedap dari mulut.

tidak pernah mimpi

Penyebab lainnya dari mulut kering

Selain penyebab di atas, ada hal lain yang mungkin menjadi penyebab kenapa mulut terasa kering. Antara lain:

1. Efek samping obat tertentu

Mulut kering adalah efek samping yang umum dari banyak obat resep dan non-resep, seperti antidepresan, pereda nyeri, obat alergi, dan obat pilek dekongestan, dan obat-obatan penyakit Parkinson. Mulut kering juga bisa menjadi efek samping obat relaksan otot dan obat penenang.

2. Efek samping dari penyakit tertentu

Mulut kering bisa menjadi efek samping kondisi medis, seperti sindrom Sjögren, HIV/AIDS, penyakit Alzheimer, diabetes, anemia, fibrosis kistik, rheumatoid arthritis, hipertensi, penyakit Parkinson, stroke, dan gondong.

Kondisi lainnya yang menyebabkan dehidrasi, seperti demam, keringat berlebihan, muntah, diare, kehilangan darah, dan luka bakar bisa menyebabkan mulut kering.

3. Efek samping dari perawatan medis tertentu

Kerusakan pada kelenjar ludah bisa mengurangi jumlah air liur yang dihasilkan. Kerusakan bisa berasal dari terapi radiasi ke kepala dan leher, dan perawatan kemoterapi. Begitu juga dengan prosedur pengangkatan kelenjar ludah untuk mengatasi kerusakan tersebut.

Mulut kering juga bisa menjadi akibat kerusakan saraf pada daerah kepala dan leher akibat luka atau pembedahan.

4. Gaya hidup

Merokok dapat mempengaruhi berapa banyak air liur yang Anda buat dan memperparah mulut terasa kering. Bila setiap pagi mulut terasa kering, sebaiknya segera hentikan kebiasaan Anda merokok.

The post Berbagai Penyebab Mulut dan Lidah Terasa Kering Saat Bangun Tidur appeared first on Hello Sehat.

Original Article